Nie naprawiam. Pomagam Ci siebie usłyszeć
Pod powierzchnią jest spokój. Wejdź.
mgr Beata Krajewska
O mnie
🌿 Jeśli to czytasz…
Być może szukasz zmiany. Może ulgi. A może po prostu sposobu, by znów poczuć siebie – spokojniej, uważniej, bliżej siebie.
W moim gabinecie znajdziesz przestrzeń, gdzie możesz na chwilę się zatrzymać i zobaczyć, co dla Ciebie naprawdę ważne.
💡 Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) – czyli jak pracuję
Podstawą mojej pracy jest TSR – podejście terapeutyczne, które skupia się na rozwiązaniach, a nie problemach.
Nie musisz szczegółowo analizować przeszłości ani opowiadać o wszystkim, co trudne – wystarczy, że wspólnie poszukamy tego, co już działa i co może działać lepiej.
TSR to skuteczna, empatyczna i praktyczna forma pracy nad sobą – wspiera Cię w budowaniu zmiany opartej na Twoich własnych zasobach, wartościach i celach.
Nie „naprawiam” – wspieram. Nie tworzę gotowych recept – towarzyszę Ci w drodze do życia, które będzie bardziej Twoje.
🌟 Dodatkowe wsparcie: hipnoterapia
Dla osób zainteresowanych, oferuję także hipnozę jako dodatkowe narzędzie.
Nie jest to obowiązkowy element pracy – ale bywa pomocna np. przy napięciu, trudnościach z nawykami czy obniżonym poczuciu własnej wartości.
Hipnoza to naturalny stan głębokiego skupienia, w którym umysł staje się bardziej otwarty na zmianę – bez utraty kontroli, z pełnym szacunkiem dla Twoich granic.
👩💼 Kilka słów o mnie
Nazywam się Beata Krajewska. Obecnie jestem w procesie certyfikacji na psychoterapeutkę w nurcie TSR – w trybie eksternistycznym, zgodnym ze standardami Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR (PSTTSR).
Swoją pracę prowadzę pod stałą superwizją. Aktualnie studiuję psychologię na IV roku na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy.
Z wykształcenia jestem pedagogiem, politologiem oraz oligofrenopedagogiem.
Ukończyłam m.in.:
- Wydział Nauk Humanistycznych UAM w Poznaniu
- Dwuletnie Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I i II stopień)
- Szkołę hipnoterapii – Professional Hypnosis Training Institute (Maksym Komar)
W gabinecie wspieram osoby indywidualne oraz pary. Korzystam z podejścia TSR, elementów EFT (terapii skoncentrowanej na emocjach) oraz – jeśli klient wyrazi chęć – z hipnoterapii.
🤝 Pracuję z Tobą – nie z gotowym schematem
Każdy proces jest inny. Dlatego spotkanie ze mną to nie terapia „według instrukcji”, tylko rozmowa z człowiekiem, który chce naprawdę Cię usłyszeć.
Jesteś mile widziany/widziana – dokładnie taki, jaka jesteś.



Terapia indywidualna






















Terapia par
Zapraszam na terapię, która poprawi Waszą relację a także zmieni życie na lepsze. "Jakość naszych relacji z ludźmi stanowi podstawę, na której budujemy własną egzystencję. Związki miłosne z najbliższymi w większym stopniu, niż jakiekolwiek inne czynniki, decydują o tym, kim jesteśmy i jaki kształt przybiera nasze życie. Związki są najsilniejszym pojedynczym prognostykiem ludzkiej radości i dobrostanu Głębokie i stabilne związki przyczyniają się do kształtowania szczęśliwych i statecznych jednostek. Dobre związki sprawiają, że jesteśmy bardziej elastyczni, sprzyjają osobistemu wzrastaniu i poprawiają zdrowie fizyczne. Sposób, w jaki synchronizujemy się z innymi ludźmi i angażujemy się w relacje nadaje kształt społeczeństwu, w którym żyjemy. Bezpieczne związki z ukochanymi osobami pomagają nam zachowywać otwartość, responsywność i elastyczność, a to z kolei sprawia, że postrzegamy świat jako przyjazny, bezpieczny i dający się modelować. Dają nam zdolność patrzenia na zewnątrz, dostrzegania szerokiego świata i odgrywania w nim aktywnej roli. Dobre związki sprawiają, że mamy większą skłonność do uczestnictwa w budowaniu społeczeństwa, w którym funkcjonujemy jako twórczy pracownicy, sprawni przywódcy i troskliwi obywatele. Społeczeństwo obywatelskie zależy od związków międzyludzkich i zaufania - od tego, co prymatolog Frans de Waal nazywa "niewidzialnymi więzami" łączącymi ludzi.

Hipnoterapia
Hipnoza to stan skupionej uwagi, w którym umysł staje się bardziej otwarty na sugestię, a ciało ma szansę odetchnąć. To nie sen i nie magia — to przestrzeń między napięciem a luzem, w której możesz spotkać się naprawdę ze sobą. Hipnoza pozwala ominąć hałas codziennych przekonań i zajrzeć głębiej — tam, gdzie siedzą twoje prawdziwe potrzeby, lęki i odpowiedzi.
A ja?
Nie jestem terapeutką, która ustawia cię w szeregu i mówi, co masz robić. Nie naprawiam ludzi, nie "usuwam" objawów. Zamiast tego pomagam ci zejść z poziomu "muszę być lepsza" na poziom "mogę siebie naprawdę usłyszeć". Pracuję eklektycznie, intuicyjnie, głęboko. Łączę hipnozę z terapią, z uważnością, z tym, co zadziała w danym momencie. To nie jest terapia jak z podręcznika. To bardziej jak rozmowa z kimś, kto widzi więcej niż to, co pokazujesz na zewnątrz.
Jeśli szukasz gotowych rozwiązań — to nie tutaj. Jeśli szukasz drogi do siebie — zapraszam..